Odvisno. Najmanj enkrat letno. Pri otrocih na pol leta. Pri parodontalnih bolnikih odvisno od oblike in napredovalosti parodontalne bolezni. Pri protetiki in implantatih enkrat letno. Pri estetskih posegih odvisno od terapije.

Bruksistična opornica je tanka, individualno izdelana prozorna ploščica, ki se natanko prilega zobem. Njena naloga je, da:

• ščiti zobe pred obrabo zaradi stiskanja ali škripanja
• razbremeni žvečilne mišice
• zmanjša bolečine v čeljustnem sklepu (TMJ)
• preprečuje pokanje zob, obrabo plomb in prevlek
• zmanjša jutranje glavobole povezane z bruksizmom

Opornica deluje kot mehanska zaščita in hkrati pomaga umiriti preobremenjene mišice.

Izdelujemo mehke opornice (za blažji bruksizem),  trde (akrilatne) opornice (za srednji do močan bruksizem) in Michigan opornica (premium terapija za TMJ težave in močan bruksizem).

Nočna opornica Individualno izdelana prozorna ploščica, ki ščiti zobe pred obrabo in sprošča žvečilne mišice. To je osnovna in najučinkovitejša terapija.

Sprostitvene tehnike in fizioterapija TMJ Pomagajo zmanjšati napetost v žvečilnih mišicah in izboljšajo gibljivost sklepa.

Uravnavanje ugriza (po potrebi) Pri izrazitih nepravilnostih ugriza lahko pomaga manjša korekcija ali protetična rešitev.

Botulin toksin (po indikaciji) Uporablja se pri močnih mišičnih napetostih — zmanjša preobremenitev mišic in s tem bolečine ter škodo na zobeh.

Obvladovanje stresa Ker je bruksizem pogosto povezan s stresom, pomagajo tehnike sproščanja, boljša higiena spanja in zmanjšanje stimulansov (kava, energijske pijače).